Lately ramai student di sini diserang demam. Musim hujan dan pertukaran angin monsun barangkali. Demam 3 serangkai la berkemungkinan banyak terjadi (demam, batuk dan selesema). Ana sendiri dah dua kali diserang demam 3 serangkai dlm sebulan, setiap sekali makan masa selama seminggu. Simpati terhadap luahan rasa seorang kawan baik baru-baru ini. Dia ditimpa demam selsema tapi doctor di klinik hanya bagi paracetemol & ubat selesema shj.
Syafakillah ya ukht..
Ana nak kongsi, kebiasaan ana berhadapan dengan demam serang hari ni hanya dengan cara tradisional. Abah ajar cari air kelapa muda dan beliau selalu penuhi keinginan/kekempunan-an lidah demam ana sejak kecil. Cara umi pula, cari sumber vitamin C yang tinggi, kalau boleh jangan vit.C sintetik (tiruan/kombinasi kimia semata2) tapi sumber asli seperti oren juice atau limau atau mangga. Vit.C paling tinggi daripada ribena/blackcurrent.
Semenjak kenal dengan HPA ubat demam suggestion umi selalunya jus rosell. Minum patinya sesudu. Rosell sangat tinggi vit.C. buah plum pun ok jgk. Cara saya pula dari kecil, asal demam je saya teringin makan buah apple. Dan jangan terkejut appale ialah ubat demam terbaik dari Allah untuk ana. Cepat je baik =) pernah dengar pepatah orang cakap “an apple a day keeps u away from sickness”? pepatah ana itu effektif pada ana ^_^
DIRHEA
Dirhea atau keracunan makanan boleh terjadi sebab salah campuran makanan yang kita ambil seharian, makanan yang terdedah, sebab gastrik atau usus kita alah kepada apa-apa makanan. Itu pelajaran yang ana belajar/terima dari kecil, melalui ilmu dari umi dan pengalaman dari sekolah kehidupan sendiri.
Hari ini dirhea kembali mengajar ana, kembali menghangatkan ingatan kepada perawatan mengatasi dirhea, alahan kepada susu ber-laktosa. Sepanjang hari ana bertarung dengan running-stomach (istilah sendiri dari Dr. tak bertauliah).
Adik perempuan ana (future nurse) cadangkan ORS &tab.Lomotil atau ranitidine. ORS tu fungsinya untuk gantikan cecair dalam badan yang hilang sebab kita selalu ke tandas (banyak ‘buang’ isi perut). By the way, cecair yang hilang itu turut terkandung garam mineral yang diperlukan badan kita. Bila kuantiti mineral yang banyak keluar dari badan saat keracunan makanan, so ORS ni sejenis garam rehidrasi berbentuk serbuk yang perlu dibancuh dengan air terlebih dahulu sebelum diminum.
Ana pun agak biasa dengan ORS bila tengok umi (ex-nurse) treat adik adik keracunan makanan atau cirit-birit. Biasanya masa ana kecil, kalau adik-adik sakit umi akan minta ana ke farmasi carikan ORS perasa oren. Kadang-kadang ana ‘culik’ sepeket untuk diratah saja tanpa perlu dibancuh. Hehe~ sedap!
Simptom-simptom normal dirhea ini biasanya kita akan rasa dahaga tahap melampau. mungkin ini disebabkan cecair dalam badan makin berkurang. Cara terbaik, cari air mineral untuk minum, jangan air mati (air yang dimasak) sebab ia hanya memberi cecair gantian kepada badan tetapi tidak menggantikan mineral yang badan perlukan.
Ana musafir hari ini, pergi-balik ke ipoh untuk silaturrahmi dengan kawan lama dan ingin berjumpa adik ana untuk serahkan barang. Sejak subuh hinggalah lewat malam dirhea ‘bersama-sama’ ana. Nak cari farmasi memang tak sempat dah, kalau tak barang sedikit ilmu yang ana ada tu ana dah jadi ‘doktor’ sendiri dah. So dalam fikiran hanya ada “sampai di bilik nanti, teh pekat perlu diteguk”. Ana tak tahu apa kandungan/effectiveness teh untuk rawati dirhea tapi pengalaman dari orang tua-tua mengkhabarkan ia mampu men-sembelit-kan. So, lawan kepada cirit-birit tu lah!. Hehe~
maaf la, ana belajar hal2 dunia medic sejak kecil dari kaum kerabat yang nursing/medic based, so tak fikir nak segan-segan dalam bab revealing ubat dan penyakit. Kebetulan ana buat degree in fiqh, lagi la tak boleh segan-segan nak berterus-terang bab hukum-hakam. Lagi pulak part2 medic. Sebab dulu ana pernah diberi assignment fiqh usrah bab uyub fi zawaj. Memang best sebab kombinasi fiqh+medic. Clear & transparent ana kena revealkan bab mati pucuk. hehe ~sekadar berkongsi pengalaman sambil belajar~
Ok, sambung bab dirhea. Tiba di kampus ana disuntik cecair buscopan untuk fast-relief sebab esok ana perlu hadiri program di Sepang selama seminggu. So perlukan rawatan yang cepat bertindak. Cecair yang disuntik cepat meresap masuk ke sel-sel dalam badan untuk bertindak pantas berbanding pil-pil yang perlu dihadam system pencernaan dan ambil masa untuk 'ditapis' masuk ke sel-sel dan ke fungsinya yang memerlukan. Disamping buscopan, cap Imodium, ORS serta tab.Buscopan juga dimuatkan dalam prescription dr doctor bertugas merawat ana. Semuanya free!!
~Untung study kat sini, banyak manfaah yang disertakan sambil menuntut ilmu dan membina jaringan pengalaman hidup. ^_^ ~mode: bakal rindukan IIUM sebab dah nak grad nih~
Mujur di bilik ana sendiri ana punya bekal pati garam mineral Himalaya. Dari pati itu, setiap air minuman harian ana mengandungi set lengkap 8 jenis mineral dalam air tulen.
Apa-apa pun, pada yang sakit tu "syafakallah syifa’an ajilan, syifa’an la yughadiru ba’dahu saqaman". Dan petua-petua yang ana ceritakan tu jangan diambil serius sebab ia sekadar berkongsi pengalaman. Apa-apa pun kena gak minta nasihat/prescribtion dari doctor terlatih.
~sekadar sedikit pengalaman hidup yang ingin dikongsikan mantan medic-student yang tak pernah ada degree pun dalam medic nih.. yang belajar hanya dari umi, adik perempuan, juga doktor2 saat ana ditimpa sakit lalu ana suka menemu-ramah doctor tentang sakit2 ana dengan lebih terperinci (n_n) jika ada rezeqi, ana bercadang nak buat degree ketiga dalam medic kerana minat ‘tepu’ ni tak pernah sirna dari interest ana. Itu pun bergantung kepada ‘keizinan’ masa depan la jgak~
sekian.. ^_^